|
|
|
|
|
|
Fietsen voor het goede doel, is fietsen met je hart, dat voegt iets moois toe aan je rit.
Deze week spraken we met Aldo Klomp
|
|
|
|
|
Nieuwsbrief Fietsen voor het goede doel
|
|
|
|
In deze blog wil ik iets bijzonders met jullie delen: een verhaal over herstel, doorzettingsvermogen en het overwinnen van angst. Na mijn heupbreuk vlak na Pasen stond mijn wereld even stil. Ik twijfelde of ik fit genoeg zou zijn om mee te doen aan Forza4Energy4All in Italië. Maar afgelopen week bewees ik dat niets onmogelijk is. En niet alleen dat: ik vond mijn plezier in afdalen terug, iets wat ik niet had durven dromen.
|
Forza4Energy4ALL
|
|
|
Maar eerst even voorstellen
|
|
Mijn naam is Aldo Klomp, en fietsen is niet alleen mijn passie, maar ook mijn leven. Aldo was een prima coureur. Of het nu als solist of als piloot op de tandem was, elke overwinning heeft me sterker gemaakt. Het rijden als tandempiloot heeft me vooral geleerd hoe belangrijk samenwerking en vertrouwen zijn in de sport.
|
|
Mijn wielercarrière begon in de vroege jaren 2000 bij het B&E Cycling Team, en ik heb sindsdien deelgenomen aan grote wedstrijden zoals de Omloop der Kempen, de Noord Nederland Tour en de Olympia’s Tour. Hier heb ik veel geleerd over doorzetten en presteren onder druk, iets wat ik nu met veel enthousiasme doorgeef aan anderen.
|
|
Als vitaliteitscoach en wielertrainer deel ik mijn kennis en ervaringen om mensen te helpen hun grenzen te verleggen en het beste uit zichzelf te halen. Voor mij draait fietsen niet alleen om sport, maar ook om het versterken van lichaam en geest. Ik kijk ernaar uit om mijn inzichten met jullie te delen via Fietsenisleuk en samen te genieten van alles wat deze prachtige sport te bieden heeft!
|
|
Laten we samen het fietsplezier ontdekken!
|
|
|
|
|
|
Een Gebroken Heup en Gebroken Hoop
|
|
Forza4Energy4All is een jaarlijks evenement in Italië waarbij we geld inzamelen voor de Stichting Energy4All, die onderzoek financiert naar energiestofwisselingsziekten. Dit doel ligt mij nauw aan het hart, want mijn beide kinderen hebben deze zeldzame ziekte. Dit jaar was extra bijzonder, omdat ik na mijn heupbreuk niet wist of ik überhaupt kon meedoen. Maar het lukte, en samen met de andere teams haalden we een indrukwekkend bedrag op van €210.000,-. Een prestatie waar ik ontzettend dankbaar voor ben.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hoewel mijn herstel snel verliep en ik fysiek klaar was om de bergen te beklimmen, was er één ding waar ik tegenop zag: afdalen. In 1999, vlak voor een wedstrijd in Italië, ging ik hard onderuit in een afdaling. Hoewel ik er fysiek redelijk vanaf kwam, boezemde die val mij zoveel angst in dat ik het dalen nooit meer hetzelfde benaderde. Twee jaar geleden kwam die angst volledig terug tijdens Forza4Energy4All. Ik was toen zo bang dat ik huilend de bergen afdaalde, en dat gevoel bleef hangen.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Herstellen en Overwinnen:
|
Dit jaar had ik niet alleen de fysieke uitdaging van het herstel na mijn heupbreuk, maar ook de mentale uitdaging om mijn daalangst te overwinnen. Bergop wist ik dat ik het wel zou redden, maar elke keer als ik bovenaan stond, moest ik de strijd tegen mijn angst opnieuw aangaan. In de week voor Italië stelde ik mezelf de vraag: “Ga ik het afdalen vermijden, of ga ik mijn eigen coachingtools inzetten om die angst te overwinnen?” Ik koos voor het laatste.
|
|
|
|
|
|
Onze eerste klim was de Passo di Foscagno vanuit Bormio. De beklimming verliep soepel, maar eenmaal bovenaan begon het te regenen. Stress gierde door mijn lijf. De afdaling was nat en koud, iets waar ik altijd bang voor was omdat ik dan het gevoel kreeg dat ik niet meer goed kon sturen en remmen door verkleumde handen. Maar toen ik eenmaal beneden kwam, besefte ik dat ik voor het eerst ontspannen naar beneden was gereden. Het was niet perfect, en ik had nog wat angst, maar ik was trots.
|
|
|
|
|
|
Daalplezier:
Het Besef dat de Angst Weg is
|
De dag erna deden we een relatief eenvoudige klim naar de Torri di Fraele. Het was droog en voor het eerst sinds jaren voelde ik weer plezier in het afdalen. Het was een bevrijdend gevoel; ik had de angst overwonnen die me jarenlang in zijn greep had gehouden. Tijdens de volgende dagen reed ik de Gavia en de Stelvio beide binnen 1,5 uur naar boven, sneller dan ooit. Bovenaan op de Gavia begon het weer te regenen en koos ik ervoor om met de auto naar beneden te gaan, maar dat voelde niet meer als falen. Het voelde als een verstandige keuze. De rest van de week heb ik alle beklimmingen en afdalingen gedaan.
|
|
|
|
|
|
De dag daarop stond er 3x de Stelvio op het programma. Het weer gooide roet in het eten, dus we kozen voor ‘maar’ 2x de Stelvio te doen vanuit Bormio over de top naar Prato en weer terug. Maar zelfs tijdens die afdaling merkte ik dat ik rustiger was en meer vertrouwen had. De regen in de afdaling naar Bormio zorgde ervoor dat ik extra alert was, maar ik bleef kalm. De angst die me jarenlang had vastgehouden, leek eindelijk los te laten.
|
|
|
|
|
|
Reflectie:
Wat deze ervaring mij heeft geleerd
|
Forza4Energy4All was voor mij meer dan een sportieve uitdaging. Het was een reis van herstel, van angst naar vrijheid, en van onzekerheid naar zelfvertrouwen. Mijn eigen coachingtools en mentale technieken hebben me geholpen mijn daalangst te overwinnen, en dat heeft me ook als coach sterker gemaakt. Ik weet nu dat ik mijn ervaringen kan gebruiken om anderen te helpen, en dat voelt krachtig.
|
|
Als jij worstelt met angst of uitdagingen die overweldigend lijken, wil ik je aanmoedigen om niet op te geven. Zoek naar de juiste mix van mindset, luister naar je lichaam en blijf in beweging. Of je nu een berg beklimt of een persoonlijke angst overwint, het belangrijkste is dat je blijft proberen. Want zoals ik heb geleerd: van daalangst kun je weer naar daalplezier gaan, als je maar blijft geloven.
|
Met sportieve groet,
Aldo Klomp
|
|
|
|
|
|
|
bezoek ook eens onze sociale media en blijf altijd op de hoogte.
|
|
  
|
|
|
|
