|
|
|
|
|
|
|
Nieuwsbrief voeding voor fietsers!
|
|
|
|
|
Wat kun je doen voor een goede weerstand?
|
Met de winter in volle gang en de zon die zich maar weinig laat zien, wordt je immuunsysteem flink uitgedaagd. Benieuwd welke supplementen jouw immuunsysteem kunnen ondersteunen tijdens de koude maanden? Lees dan verder hieronder!
|
Weerstand
|
|
|
|
Waarom is een goede weerstand belangrijk?
Lekker onbezorgd fietsen begint bij een fit en gezond lichaam. Een goede weerstand speelt hierbij een essentiële rol. Wanneer je je goed voelt, haal je meer uit je ritten, herstel je sneller en kun je uiteindelijk je beste prestaties neerzetten.
|
|
Een gezonde leefstijl vormt de basis, maar supplementen kunnen een waardevolle aanvulling zijn. Bepaalde vitamines en mineralen zijn namelijk extra belangrijk voor de werking van je immuunsysteem en het behoud van een goede weerstand.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
In de herfst- en wintermaanden wordt je huid een stuk minder blootgesteld aan zonlicht dan in de zomer, waardoor je lichaam minder vitamine D kan aanmaken. Een vitamine D-supplement kan daarom voor iedereen een goede aanvulling zijn van september tot april om je immuunsysteem te ondersteunen.
|
Lukt het jou om iedere dag je dagelijkse portie groenten en fruit te eten? Groenten en fruit vormen een belangrijke bron van vitamine C. Daarbovenop kan een vitamine C-supplement een goede aanvulling zijn. Deze vitamine heeft namelijk een positieve invloed op je immuunsysteem en geeft bovendien extra weerstand tijdens en na fysieke inspanning ¹.
|
Ook het mineraal zink speelt een belangrijke rol bij de werking van je immuunsysteem. Zink is onder meer te vinden in vlees, schelpdieren, volkoren granen, zuivel en noten. Een zink-supplement kan je immuunsysteem extra ondersteuning bieden, bijvoorbeeld tijdens drukke (trainings)perioden, bij internationaal reizen of tijdens revalidatie.
|
Tip: Immuun Vitamine C & Zink Gold combineert vitamine C en zink in één handige capsule, zodat je je immuunsysteem nog gemakkelijker kunt ondersteunen!
|
|
|
|
De supplementen van het Nederlandse bedrijf Virtuoos worden gekozen door veel internationale profrenners. Onder andere de renners en rensters van teams Alpecin-Deceuninck, Lotto, Bahrain Victorious en SD Worx - Protime en Tour de France Femmes winnares Katarzyna Niewiadoma en Unbound Gravel (2022) winnaar Ivar Slik vertrouwen op de vitamines en mineralen van Virtuoos.
|
|
|
|
Speciaal voor jou als enthousiaste fietser heeft Virtuoos de volgende kortingscode beschikbaar gesteld: 20%fietsenisleuk
|
|
¹Vitamine C geeft extra weerstand bij lichamelijke inspanning bij een dagelijkse inname van 200 mg naast de aanbevolen dagelijkse inname van vitamine C.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Het merk dat de topsport bediend & alle sporters wilt helpen op verschillende vlakken ’sport, voeding & suppletie’.
|
|
|
|
“Na een jarenlange zoektocht naar supplementen die mij en mijn lichaam een goed gevoel geven, kwam ik Virtuoos tegen. Ik ben meer dan blij dat ik nu een merk kan promoten dat goed voelt en echt bij mij past.”
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
